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喝老亚博国际娱乐官方优惠养生效果更好

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记者:坊间流传着“喝茶可养生”的说法。是否确有其事呢?

刘玥:如古人所说,亚博国际娱乐官方优惠的确具有药理作用,可促进人体健康。亚博国际娱乐官方优惠除了含有对人体健康相关的茶多酚、氨基酸和咖啡碱外,还不断被发现一些对人体健康发挥作用的物质。

徐志坚:依据中医理论,所有的亚博国际娱乐官方优惠都属“寒”物,只不过部分亚博国际娱乐官方优惠经过较复杂的工艺处理后,“寒”的程度稍有所削弱。亚博国际娱乐官方优惠必须在正常的环境下(非现代空调、抽湿机作用下),经过漫长的四季,让内含物质经过长时间的自然氧化,产生中草药的味道,变为“老亚博国际娱乐官方优惠”(一般指储存20年以上)后,药用功效更好。有人喜欢饮用新制作出来的亚博国际娱乐官方优惠,但新亚博国际娱乐官方优惠的茶性极其寒凉。

记者:不同体质的人在茶疗方面有什么讲究吗?

徐志坚:主要结合自身体质,比如身体“寒凉”的人不要服用含有玄参或黄连的茶方;“神经衰弱”的人不要在睡前或空腹饮用新亚博国际娱乐官方优惠或“陈亚博国际娱乐官方优惠”,而要饮用经过长时间氧化的“老亚博国际娱乐官方优惠”。

刘玥:用好亚博国际娱乐官方优惠可以起到很好的保健作用。比如用绿茶和五味子煲水可缓解轻微干咳;用六安茶和橘红可治疗轻微咳嗽、伴少量黄痰的症状;绿茶和沙参能改善咽痒、伴少量咳嗽的症状;红茶、天门冬、人参和生地可以养阴益气、润肺止咳;绿茶、当归和苏子可以降气、消痰;储存3年以内的亚博国际娱乐官方优惠、天门冬、川贝母、茯苓、阿胶和杏仁一同煲水可清肺祛痰。(记者曾繁莹)

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